"Salam Bunga sepasang"
Dalam latihan Serang Hindar, dua orang pesilat saling berhadapan satu sama lain yang disebut pesilat A dan pesilat B dengan diperhatikan seorang pelatih yang ada di dekat mereka . Dalam metode Serang Balas, dalam satu aba-aba, A akan melakukan serangan terhadap B dan B menghindar, kemudian B membalas menyerang A dan A menghindar demikian seterusnya. Untuk selanjutnya silahkan lakukan teknik serang hindar dibawah ini:
"Serang Hindar Dasar 1"
a. bersikap naga a. / mudur k. a
b. bersikap satria ke- i
a. kilat gejug i
b. menghindar ke-a. gesutan bersikap satria
a. pancer satria i
b. egos k. i. menebang dengan tangan dua
a. kilat pendeta a. (selewah)
b. melompat kedepan k.i dan egos k.a. bersikap naga a.
balas
b. kilat tendang T a.
a. menggesut ke-a lempar harimau
b. terlempar….samcian gerak roboh ke-i
a. egos k.i. bersikap pendeta
balas
a. gesut k.i. pendeta tangan dua
b. melingkar ke-i. lompat dan egos k.i bersikap berhias
a. daun melayang sabit a
b. egos k.a bersikap satria
a. kilat garuda ke-a, ingkling
b. gesut ke-i tending sabit a.
"Serang Hindar Dasar 2"
a. bersikap bunga sepasang k.a. depan
b. bersikap pendeta ke-i
a. kilat tendang gejelig k.a
b. gesut ke-a. tolak luar garuda t.a.
a. samcian garuda t.i.
b. egos k. i. lempar harimau
a. kilat pendeta tangan dua
b. melompat kuntul ke-a. bersikap naga
balas
b. kilat tendang teratai a. sepunjut satria
a. gesut ke-I mapas dengan pao ke-i.
b. terpapas….samcian pukul satria i
a. melingkar ke-i bersikap satria
b. kilat ke-i. naga tangan dua
a. loncat kuntul ke-a bersikap naga
b. kelat tendang T i.
a. melingkar ke-i. satria hutan i. arah as
"Serang Hindar Dasar 3"
a. bersikap naga a.
b. bersikap harimau ke-a. tegak
a. kilat satria ke- i
b. lompat kedepan dan egos k.i. mendorong gigir
a. daun melayang tendang gejelig a.
b. maju k. i. dengan menolak garuda keluar t.a.
a. samcian pendeta tangan dua
b. egos k.i. lemparan harimau
balas
b. gesut ke-a. garuda a.
a. melingkar ke-a. tolak luar garuda a.
b. pao ke-a. dengan memukul bandulnya
a. egos k. a. bersikap naga
b. kilat tendangan teratai a. sepunjut satria
a. lompat ke-i. tipuan putri dengan berhiasnya
b. daun melayang tendangan gejelig i.
a. melingkar ke-a. tangkapan garuda
"Serang Hindar dasar 4"
a. bersikap putri bersedia ke-i.
b. bersikap bunga sepasang k. i. depan
a. kilat tendang teratai k. a. sepunjut garuda
b. menghindar ke-i bersikap harimau
a. daun melayang naga tangan dua
b. lompat kuntul ke depan sikap naga (masuk penjuru).
a. kilat garuda a.
b. egos k.a. lempar harimau
a. kilat pendeta tangan dua.
b. mundur k. a. tolak luar garuda t.a.
a. bertolak pao ke-a.
b. egos k.a. lompat tipuan putri
a. kilat tendang T a.
b. melingkar ke-i. pendeta a. merendah.
No comments:
Post a Comment